Nuestro suplemento de magnesio de alta absorción es vital para compensar deficiencias nutricionales y mejorar:
🧠 Beneficios Clave:
✅ Función Nerviosa - Reduce estrés y mejora la calidad del sueño
✅ Salud Ósea - Fortalece huesos junto con calcio y vitamina D
✅ Regulación Metabólica - Equilibra azúcar en sangre y presión arterial
✅ Producción Hormonal - Esencial para tiroides y síntesis de ADN
✅ Relajación Muscular - Previene calambres y tensiones📊 Dosificación por Perfil (Según Dietary Guidelines for Americans):
| Grupo | Dosis Diaria Recomendada |
|---|---|
| Hombres adultos | 400-420 mg |
| Mujeres adultas | 310-320 mg |
| Adolescentes embarazadas | 400 mg |
| Mujeres embarazadas | 350-360 mg |
📅 Tabla de Incremento Progresivo (Primeros 5 Días):
| Día | Desayuno | Almuerzo | Cena | Total Cápsulas |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | - | 2 |
| 2 | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 3 | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 4 | 2 | 2 | 1 | 5 |
| 5 | 2 | 2 | 2 | 6 |
💊 ¿Por qué Nuestro Magnesio?
✔ Alta Biodisponibilidad - Formulada para óptima absorción
✔ Sin Aditivos - Libre de gluten, soja y alérgenos comunes
✔ Dosificación Precisa - Cápsulas de 150 mg para ajuste personalizado
⚠️ Recomendaciones:
• Combinar con alimentos ricos en potasio (plátanos, aguacates)
• Evitar exceder 350 mg/día sin supervisión médica
• Consultar a médico si toma diuréticos o antiácidos
Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Consulte a su médico antes de iniciar suplementación.
Cápsulas de Magnesio – El Mineral Esencial para Tu Cuerpo y Mente
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